Вітаю, дорогі побратими по нещастю!
Раз ви сюди прийшли, значить, на жаль, у вас болить поперек, або шия, або, що ще гірше, там вже знайшли грижу (а то й не одну).

І ви або вже багато зробили, але безуспішно, або хочете що або почати робити, та не знаєте з чого почати. Що ж, я не мастак писати відгуки, просто напишу з чого починав я.

Діагноз грижа для новачка звучить як вирок. Особливо коли тобі всього 22. А якщо вона ще й не одна - життя стає чорно-сірої. Ти йдеш з цим знімком по вулиці і реально не знаєш -а че робити те? -. Звичайно ж в інет. На форуми. Я не лікар, але перше і головне, що можу сказати з часом - йдіть ТІЛЬКИ ДО ЛІКАРЯ. Чи не до -бабе дусі- з комсомольської правди (або будь-який безкоштовної газети), і не в аптеку за черговою порцією анальгіну, кетанова і інших таблеток, які РУЙНУЮТЬ ВАШ ОРГАНІЗМ, а при перших же симптомах болю в спині - до лікаря. Невролога, остеопатія, ветербологу. Якщо зовсім туго з грошима - в районну поліклініку. Толку для спини замало, але хоч ліки призначать правильні, з дозуванням. Я пішов відразу по шляху платної медицини, і, за допомогою інету, відразу вибрав центр Дикуля в Бєляєво.

1. Більш щадна методика, ніж у Бубновського (там, кажуть, мало не палицею б'ють, щоб займався)
2. Не продають всяких дисків і -чудо кроватей- як в -Стайере-
3. Банально ближче до роботи.

Але. якби все було так легко і просто. Для тих, хто там не був коротко - приходиш на прийом до невролога (мій лікар була не аби хто, а сама завідуючий неврологічним відділенням - Федотова Анастасія Валеріївна. Якщо бачили фото, де жінка в білому халаті разом з Дікуля дивляться чий то знімок, знайте ось це вона!), тебе дивляться, відправляють на МРТ, і потім, вже з очима повними жаху (грижа нікого ще в захват не приводила) розповідають як вони збираються тебе лікувати. 12 занять в залі + мануалка + якщо сильні болі - ударно-хвильова терапія.

Зал - звичайна підвальна качалка тільки з купою інструкторів. (Відволікся на хвилиночку. Якщо уважно посидіти почитати літературу наукову, то незабаром абсолютно недосвідчених людині в медицині, типу мене, починаєш розуміти, що зал при гострих болях і при грижі ПРОТИПОКАЗАНИЙ. Але кого це хвилює?) 12 занять коштують близько 15 т .р. Конкретна вартість є на сайті центру, вони її не приховують. Мануалка близько 1000 р. за 1 сенс, сеансів близько 12. (в деяких наукових джерелах також стверджується, що мануальна терапія при грижі, особливо в тому відділі, в якому вона розташована, ПРОТИПОКАЗАНА! Це веде до появи нової грижі. Але кого це знову хвилює?)

Мене за відсутністю гострого болю (з грижею в 6 мм в попереку і 2 протрузіями) відправили в зал і на мануалкі. Зал це клас. після нього як заново народився. навіть нічого не болить! Мабуть, вилікувався, вирішую я! Та ще й мануальщик кльовий попався (Лапін Костянтин Володимирович)! Балакучий, умілий. Тільки ось щось ногу праву тягнути стало. Ну так то в залі потягнув. Задарма 22 року на печі лежав. Навіть в школі після першого уроку фізкультури апосля літніх канікул все ломило. А тут то. да тьху на цю ногу. Всколь згадуєш на повторній консультації невролога (вона безкоштовна протягом курсу) і та. посилає тебе на масаж! Ну звичайно! Як же я сам не здогадався! Масаж він же при розтягненнях - саме те! Ну і взяв ще раз 10 масажу то. Масажист свою справу зробив відмінно (ех, шкода імені не пам'ятаю!). Нога пройшла відразу ж. І перестала повністю хворіти. до того моменту, коли масаж не скінчився. А потім знову її -заволокло-. От блін, думаю я! Напевно мало позаймався в залі (а він то до того моменту теж скінчився!) І з радістю бігу брати ще 1 курс занять в залі (благо він трохи дешевше першого). Усередині так займаюся з купою послужливих інструкторів, дбайливо передають тебе з рук в руки (хто був в Туреччині або Єгипті в хороших готелях - ось ставлення в залі таке ж), всі 12 занять. Знову весь на підйомі, до того моменту, як зал не закінчується. А ногу все тягне і тягне. Грошей вкладено в масажі мануалкі зали вже близько 50 т.р. а ефекту нуль. Півроку віддаю борги (з \ п зовсім невелика) збираю на МРТ і біжу робити. Підсумок - 3 грижі в попереку! 9 мм, 6 мм і 3 мм. (Згадаймо, починалося з однієї в 6 мм і 1 протрузією).

І че робити? Знову форуми, депрісняк (до речі недитячий, років то хоч не 22, і 23 теж не старий), думи про операцію і тд. Хотів вже йти до Бубновського. Нехай думаю палицею поб'ють, так хоч може там пройде. Або в неврологічне відділення, хоча б в тому ж Бурденко. Кажуть добре роблять (оперують в сенсі). Ну суть та діло, пішов на чергову консультацію до невролога в Бєляєво. Тепер знову платну. І що ви думаєте? Вона розвела руками і сказала, ну зал то не особливо можна, витяжку теж вже пізно, ну коротше так не знаю я що з вами робити! І це після всіх грошей, які я в них вклав!

Чи вважаєте що піар? добре, йдіть в сам центр, лізьте на тренажери і робіть мануалкі. Ідіть до Бубнівська або в будь-який інший центр. Але. йдіть до лікаря. ОБОВ'ЯЗКОВО. не запускайте свою спину!


Здоров'я вам всім!

1. Мануальна терапія на гострих стадіях грижі - ПРОТИПОКАЗАНА!
2. Спортзал в будь-якій формі - ПРОТИПОКАЗАНИЙ!
3. Знеболюючі ліки - руйнують ваш організм і роблять вас залежними!
4. Завжди є -універсальний- спосіб позбутися від грижі - операція. Але, операція вона і є операція. Втручання в організм в будь-якому випадку не корисно.
5. Всі ці диски для хребта, ліжка, кушетки - не більше ніж витягування ваших грошей!

P.P.S. Якщо ви лікувалися у будь-яких інших лікарів, в інших медцентрах, напишіть! Нехай люди прочитають, виберуть. Де можна почитати про ваші віруючих? Які відгуки про ваших клініках? Як вас лікували, якими методами? Упевнений, що це цікаво всім тим, хто вибирає як далі жити з цією недугою. Давайте допоможемо один одному!