Негативні зміни і процеси руйнування, що відбуваються в хрящової тканини колін, називаються артрозом колінного суглоба. Ця хвороба має хронічний характер і супроводжується больовими симптомами.

Найчастіше артроз коліна розвивається з віком, в молодому віці зазвичай зустрічається посттравматичний вид. Захворювання ще називають гонартроз, а його народна назва - «відкладення солей».

Гонартроз - це руйнування хрящової тканини через поганий кровообіг в кісткових судинах. Внаслідок цього може розвинутися деформуючий артроз, викликаний розростанням кістки.

артроз лікувати вдома

Зазвичай перші симптоми артрозу проходять практично непоміченими. Слабкі больові відчуття не приносять особливого дискомфорту і не обмежують рухів. Може пройти до кількох років, поки не настане загострення. Больові симптоми можуть трохи посилюватися після фізичних вправ або навантажень на ноги.

У міру прогресування хвороби з'являються нові симптоми і посилюються старі. Біль з'являється просто так і довго не проходить навіть в стані спокою. Довга ходьба або підйом вантажів відгукуються тривалої болем в колінах.

Після 2 стадії артрозу колінного суглоба з'являються такі симптоми:

  • Синовит - в суглобі накопичується суглобова рідина. Її надлишок може спровокувати розвиток щільного освіти на задній стінці порожнини суглоба. Це явище називається кіста Бейкера, вилікувати її можна без хірургічного втручання.
  • Деформація коліна. Спочатку воно трохи опухає, при 2-й і 3-й ступеня може змінитися форма коліна.
  • Хрускіт. З'являється на 2-й і 3-й стадії захворювання. При різкому хрускіт явно відчуваються больові симптоми.
  • Обмежена рухливість. Це властиво 2-й і 3-й ступеня артрозу, коли зігнути ногу можна тільки під прямим кутом. При запущеній формі коліна можуть бути повністю нерухомі, а суглоби в них сильно деформовані.
  • Метеочутливість. Ниючі больові відчуття в період зміни погодних умов.


Симптоми і їх інтенсивність можуть значно відрізнятися в залежності від стадії розвитку захворювання:

  • При 1-го ступеня біль з'являється після активних фізичних навантажень. Початковий артроз пошкоджує хрящову тканину, але не деформує суглоби. Діагностика захворювання утруднена.
  • При другому ступені звужується суглобова щілина, пошкоджена хрящова тканина добре видно на рентгенівських знімках. Рухи за участю колін викликають гострий біль, при згинанні-розгинанні з'являється хрускіт. Суглоби працюють все гірше, їх деформація помітна неозброєним поглядом.
  • При 3-го ступеня крізь стоншену хрящову тканину «переглядають» оголені ділянки кістки. У порожнині суглобів відкладаються солі. Біль зберігається навіть під час спокою.

види захворювання

Артроз коліна буває декількох видів. За походженням:

  • Первинний. Цей різновид артрозу колінного суглоба не залежить від інших захворювань. У групі ризику - люди похилого віку, жінки і люди з зайвою вагою тіла.
  • Вторинний. Захворювання з'являється після травми або інфекційного захворювання. Його можна уникнути, якщо вчасно лікувати травму або запалення колінного суглоба.
  • Двосторонній. Ураженими виявляються обидва коліна. Захворювання має вікову природу, протікає більш яскраво і серйозно загрожує інвалідизацією. Двосторонній артроз найчастіше буває первинним.
  • Правобічний. Хвороба атакує праве коліно, найчастіше зустрічається у спортсменів і людей, регулярно зазнають навантаження на праву ногу.
  • Лівобічний. Страждає ліве коліно, захворювання притаманне спортсменам і повним людям похилого віку.

Деформуючий артроз коліна - захворювання, властиве, в більшій мірі, повним жінкам. Воно спровоковане сильним відкладенням солей. На початковій стадії деформації піддається внутрішня сторона суглобів, на пізній - уражається також і зовнішня. Деформуючий гонартроз потрібно починати лікувати якомога раніше, щоб хрящова тканина на ділянці вище збереглася в нормальному стані. Основні симптоми - гострий больовий синдром і хрускіт.

Пателлофеморальний синдром

Дуже часто артрозу коліна передує пателлофеморальний синдром. У медичній літературі і практиці його часто називають однойменною артрозом. Ця поразка хрящової тканини, що знаходиться в надколіннику. Пателлофеморальний синдром супроводжують такі симптоми:

  • Больові відчуття в суглобі, що посилюються при тривалому згинанні ноги, стрибках, бігу, ходьбі по сходах або сидінні на корточках.
  • Обмежена рухливість коліна.
  • Хрускіт і «клацання» в суглобах.
  • Скутість в суглобах.

Пателлофеморальний синдром зазвичай проявляється у людей, чия діяльність або спосіб життя пов'язані з великими навантаженнями на коліна, - спортсмени, огрядні люди. Також цей вид артрозу переслідує людей похилого віку. Досить часто пателлофеморальний артроз стає наслідком сильної травми коліна.

колінного

При діагностиці синдрому важливо негайно забезпечити спокій хворій нозі. Іноді, щоб зняти навантаження з коліна, лікар може порекомендувати ортез або тугу пов'язку. Повним людям потрібно буде потроху скидати зайву вагу. Будинки для зняття болю можна робити охолоджуючі компреси.

Пателлофеморальний синдром розвивається поступально:

  1. При 1-го ступеня біль з'являється лише після дуже сильних навантажень, часто відчувається втома в коліні.
  2. При 2-й - біль і дискомфорт фіксуються частіше, суглоби скуті. Симптоми проходять після відпочинку.
  3. При 3-й - постійні болі, значна обмеженість рухів.

Лікувати пателлофеморальний синдром потрібно комплексно, а не просто знімати біль. Лікування повинно включати прийом медпрепаратів, введення хондопротектори, фізіопроцедури. Не зайвими будуть дієта і лікувальна фізкультура.

посттравматичний артроз

Посттравматичний артроз - різновид захворювання, найчастіше зустрічається в молодому віці. Після травми коліна кінцівку фіксують, і кровообіг в ній погіршується. Це негативно впливає на хрящову тканину і провокує розвиток артрозу. Іноді посттравматичний артроз може розвинутися після хірургічної операції на суглобах. Рубці на тканинах можуть порушити кровопостачання в коліні.

Посттравматичний вид цього захворювання має хронічний характер, тому лікування направлене на те, щоб артроз НЕ прогресував далі. Самостійно в домашніх умовах вилікувати посттравматичний артроз практично неможливо. Буде необхідний прийом анальгетиків, хондопротектори і смазмолітіков, лікувальна фізкультура, масаж і апаратні процедури. У запущених випадках може знадобитися хірургічне втручання.

  • удари або переломи колінного суглоба і надколінка,
  • травматичні ушкодження меніска і хрящової тканини,
  • розрив зв'язок або синовіальної оболонки,
  • перелом стегнової або великогомілкової кістки,
  • гемофілія,
  • пухлини різного походження,
  • деякі неврологічні і інфекційні захворювання,
  • тривалий прийом антикоагулянтів,
  • остеоартрит,
  • хірургічне втручання,
  • проблеми з судинами.
  • коліно опухло або сильно змінило форму,
  • при натисканні під пальцями відчувається перетікання рідини,
  • в травмованому місці підвищується температура,
  • напружені і посинілі м'які тканини.
  • забезпечити ушкодженому коліну спокій,
  • підняти ногу і зафіксувати,
  • зробити холодний компрес,
  • прийняти знеболююче.

Народні засоби

Лікування гонартрозу народними засобами повинно бути погоджено з лікарем. Рекомендується поєднувати народні засоби з методами офіційної медицини.

  1. Очистити і натерти на тертці невеликий шматочок хрону.
  2. При сильно чутливій шкірі кореневище замінюють листям рослини.
  3. Потримати масу на водяній бані пару хвилин.
  4. Корінь викласти на марлю і зробити компрес.
  5. Тривалість процедури - дві години.
  1. Подрібнити рослинна сировина.
  2. Змішати трави в рівних частинах.
  3. Три столові ложки збору залити 600 мл окропу.
  4. Настоювати протягом 1 - 1,5 години.

Теплий проціджений настій потрібно приймати три рази на день по 50 мл.

У домашніх умовах можна спробувати лікувати деформуючий артроз желатином. Він у великій кількості містить колаген, який покращує стан хрящової тканини і збільшує вироблення межсуставной мастила. Лікування желатином потрібно поєднувати з прийомом вітамінного комплексу, багатого залізом і вітаміном С.

Лікувальна суміш з желатином готується за таким рецептом:

  1. Залити чайну ложку желатину 50 мл холодної води.
  2. Залишити суміш на 12 годин.
  3. Додати 150 мл окропу.
  4. Після розмішування додати чайну ложку меду.

Стакан цього напою з желатином п'ють натщесерце протягом 10 днів. Потім потрібен тижневу перерву. Курс повторюють ще двічі.

Мазі і розтирання

  • скипидар - 150 мл,
  • горілка - 150 мл,
  • оливкова олія - ​​150 мл,
  • камфора - 3 грами.

Всі компоненти мазі потрібно змішати і двічі в день наносити засіб на хворе місце.

Будинки деформуючий артроз можна лікувати за допомогою мазі на основі редьки. Будуть потрібні такі інгредієнти:

  • Чорна редька,
  • липовий мед - 150 грамів,
  • горілка - 100 мл,
  • морська сіль - 15 грамів.
  1. Очистити і нарізати редьку.
  2. Пропустити коренеплід через м'ясорубку або подрібнити в блендері.
  3. Віджати сік з редьки.
  4. Додати решту компонентів і перемішати масу.

Цією сумішшю розтирають хворе коліно.

Як мазі можна використовувати нутряний свинячий жир. Щовечора потрібно втирати цей продукт в суглоби і утеплювати їх на ніч. Таким способом артроз потрібно лікувати не менше півроку.

Коли потрібно швидко зняти біль і повернути нозі рухливість, знадобляться зігріваючі мазі. З аптечних препаратів підходять Еспол, Гевкамен, Фіналгон і інші з подібною дією. Важливо розуміти, що ці кошти не здатні вилікувати хворобу, а лише на час знімають симптоми. Протипоказання до застосування зігріваючих препаратів - посттравматичний артроз і пошкоджені шкірні покриви.

Зігріваючий ліки з протизапальним ефектом можна зробити і вдома. Лікувальна мазь готується з таких компонентів:

лікування

  • листя живокосту - 1 стакан,
  • коріння живокосту - 2 склянки,
  • оливкова олія - ​​0,5 склянки,
  • мед - 0,5 склянки.

Спосіб приготування і застосування:

  1. Подрібнити і змішати рослинну сировину.
  2. Розтопити, якщо потрібно, мед.
  3. Змішати всі компоненти, краще зробити це міксером.
  4. Перед використанням потрібну порцію кошти необхідно підігріти.
  5. Мазь можна зберігати 2 тижні в холодильнику або 3 місяці в морозилці.
  6. Нанести препарат на суглоб, утеплити і залишити на 8 - 12 годин.

Гіалуронова кислота

Первинний артроз вельми ефективно лікується гіалуроновою кислотою. Ця речовина - основа синовіальної рідини. Внутрісуглобні ін'єкції з гіалуроновою кислотою здатні вилікувати або зупинити розвиток будь-якого виду артрозу коліна. Будинки цю процедуру проводити заборонено! Уколи з гіалуроновою кислотою повинен робити тільки досвідчений лікар в спеціальних умовах.

Зі свого боку пацієнт для посилення лікувального ефекту може вживати в їжу продукти, багаті гіалуроновою кислотою. Для здоров'я суглобів в свій раціон рекомендується ввести такі страви:

  • курячий бульйон або холодець, приготовлений з використанням гребенів, лап, сухожиль і шкіри,
  • соєві боби,
  • тофу,
  • соеве молоко,
  • шкірку червоного винограду,
  • червоне вино,
  • крохмалисті коренеплоди і овочі.

Щоб активізувати вироблення гіалуронової кислоти власним організмом, він повинен отримувати достатню кількість кальцію, рутина і вітаміну С.

(Оцініть статтю. Дякую.)