Чоловічі ноги вважаються однією з областей тіла, які мають підвищену пітливість. Жіночі ніжки теж не позбавлені такої неприємності, однак, чоловіки все ж частіше стикаються з подібною проблемою.

Чоловічий організм влаштований таким чином, що з потових залоз на стопах за добу може виділитися до 200 мл рідини. Яскраво виражений запах від ніг у чоловіків в медицині називається гіпергідрозом.

чоловіків

Загальна картина проблеми

Справедливості заради відзначимо, що від стоп пахне у кожної людини, навіть у дітей, однак, істотний дискомфорт подібне явище частіше приносить чоловікам. Гіпергідроз, крім неприємного запаху, часто супроводжується зміною відтінку шкіри на кінцівках, розм'якшенням епітелію і появою неприємних тріщин між пальцями. У запаху поту відсутні яскраво виражені нотки, тоді звідки ж береться неприємне сморід?

По суті, піт є розчином солі і води з незначною білково-жировий домішкою, тому його індивідуальний запах володіє слабкою виразністю. Однак на шкірної поверхні кінцівок постійно присутні бактеріальні мікроорганізми, які, перебуваючи в теплому і вологому середовищі, починають бурхливе розмноження. А огидний запах від ніг - це продукти життєдіяльності цих самих бактерій.

Увага! Коли ми одягаємо теплі шкарпетки і закриту не по сезону взуття, то ми самі створюємо сприятливе середовище для проживання і розмноження бактеріальних мікроорганізмів. Особливо сприяють цьому взуття і шкарпетки, виготовлені з матеріалів синтетичного походження. Подібні матеріали відрізняються повітро-і водонепроникність, тому створюють райські умови для бактеріальних колоній.

Нерідко відштовхуючий запах від ніг доставляє його власникам масу дискомфорту і навіть стає причиною величезних комплексів. Таких людей намагаються не запрошувати в гості, їх стороняться близькі, та й самі носії поганого запаху ніг уникають тих місць, де їм доведеться знімати взуття. В результаті людина стає замкнутим, нетовариські одинаком, хоча, проблема пахнуть ніг цілком піддається вирішенню.

Причини неприємного запаху

Виділення поту вважається природною реакцією нашого організму. Коли він позбавляється від зайвої рідини, відбуваються процеси терморегуляції. Як уже зазначалося, піт складається з солей, води, білкових і кислотних компонентів, що виділяються організмом. Організм виділяє ту кількість поту, яке в даний час йому необхідно, однак, при підвищеному потовиділенні з'являється неприємний запах від кінцівок.

чоловіків
Спровокувати гіперпотлівость можуть кілька чинників. Наприклад, при підвищеній активності або важких фізичних навантаженнях. Крім того, сильно потіти чоловік починає, коли одягається в надто теплі речі, взуття, невідповідну сезону, або в жарку погоду. Підвищена пітливість нерідко виникає внаслідок прийому спиртного або гарячих напоїв на кшталт чаю або кави. При лихоманці, гіпертермії, нервових стресах, перенапруженні або емоційному хвилюванні у чоловіків теж відзначається гіперпотлівость.

Нерідко підвищене потовиділення носить патологічний характер, тоді в його основі лежить гіпергідроз. Подібне захворювання зустрічається у осіб будь-якого віку. Можливий і такий варіант, коли до гіпергідрозу приєднується бромідроз або грибок стопи, то моторошний запах від ніг чоловікові буде забезпечений. В цілому привести до сильного неприємного амбре від ніг може чимало причин. Навіть раціон чоловіка може внести вклад в подібну проблему, тому як при регулярному вживанні чималої кількості спецій, перцю, цибулі або часнику до поту додається стійкий неприємний запах.

Крім того, запах виникає через бактеріальних колоній, а, точніше, продуктів їх життєдіяльності, про що раніше вже говорилося. Ці бактерійні мікроорганізми можуть спровокувати запальні процеси на ногах, в результаті яких запах поту доповнюється ще й хворобливими відчуттями. Не варто виключати і вростання нігтів, що характерно для чоловіків, що віддають перевагу вузькі моделі туфель. В результаті вростання відбувається травматизація шкіри, в утворилися ушкодження пробираються бактеріальні мікроорганізми, що сприяє виникненню гнійно-запальних процесів, які, крім болю, теж стають джерелом дуже противного запаху.

Нерідко підвищена пітливість кінцівок виникає на тлі онкологічних, нервносістемних, ендокринних, інфекційних, грибкових патологічних процесів або через недостатню гігієни. Тому при виникненні гіперпотлівості, від якої навіть зміна шкарпеток допомогти не в змозі, рекомендується проконсультуватися з фахівцем.

методи усунення

Для позбавлення від поганого запаху ніг рекомендується щодня надягати свіжі шкарпетки, щодня сушити взуття та мити ноги, вибирати предмети гардероба з натуральних дихаючих тканин. В цілому всі методи усунення неприємного амбре від ніг можна умовно поділити на медикаментозні і народні.

виникнення

Медикаментозне рішення проблеми

Існує чимало гігієнічних і аптечних розчинів або мазей, які допомагають усунути проблему смороду від ніг.

  • Серед засобів, найбільш популярних в лікуванні неприємного запаху від кінцівок, на особливу увагу заслуговує паста Теймурова. Це засіб наносять на сухі і чисті стопи. І вже через кілька процедур з'явиться явний позитивний ефект.
  • Аналогічними властивостями володіє Лавілін і Бензоілпероксідний лосьйон, які теж можна знайти в аптечних точках. Ці препарати сприяють усуненню надмірної пітливості і прекрасно дезодорують стопи.
  • Крім того, існує маса косметичних кремів зі стійким дезодорує, які відрізняються досить стійким дією.
  • Не менш популярні для лікування гіпергідрозу і такі засоби, як присипки, тальк, борнокіслие порошки та ін. Вони не тільки рятують від зайвої вологості на стопах, а й усувають характерний запах.
  • Також рекомендується щодня користуватися спеціальним антиперспирантом або дезодорантом для ніг. Ці кошти допоможуть істотно знизити пітливість і освіжать кінцівки.
  • Потрібно своєчасно лікувати грибкові та інші патології, здатні спровокувати гіперпотлівость нижніх кінцівок.
  • При щоденних водних процедурах для миття стоп рекомендується використовувати мило з антибактеріальними властивостями.

народні рецепти

Народна медицина пропонує масу засобів, які допомагають вилікувати неприємне амбре від ступень. Корисні різні трав'яні ванночки з додаванням березових і яблуневих листя, чебрецю і меліси, шипшини і чайного гриба, дубової кори і шавлії, імбирного кореня і ін. Можна використовувати як присипки харчову соду або крохмаль, які теж допоможуть попередити виникнення надмірної пітливості і неприємного запаху від ступень.

У ванночки можна додавати яблучний оцет, морську сіль, заварку, марганцівку, лимонні скоринки і ін. Після ванночок рекомендується змащувати ступні маслом лимона, м'яти, лаванди, чайного дерева та іншими ефірними маслами з стійким ароматом.

Профілактика неприємного запаху

Щоб уникнути виникнення неприємного запаху від ніг в майбутньому, рекомендується ретельно дотримуватися гігієни і щодня мити кінцівки антибактеріальним милом. Намагайтеся уникати щоденного носіння однієї пари взуття, бажано чергувати туфлі, щоб вони встигали просихати від поту, причому устілки з них потрібно обов'язково періодично прати.


Вибирайте шкарпетки і туфлі з тканин натурального походження, тому як синтетика не пропускає повітря і утримує вологу на шкірі стоп, що сприяє ще більшому пітливості і посиленню неприємного запаху. В систематичної пранні потребує і домашнє взуття, шкарпетки і тапочки. Уникайте стресових ситуацій, а якщо вже таке сталося, намагайтеся не нервувати. Уникайте зловживання гострими і надто пахучими спеціями, часником, прянощами, цибулею та ін. Не забувайте щодня міняти шкарпетки і користуватися дезодорантом для стоп, тоді проблема неприємного амбре не торкнеться ваших ніг ніколи.